lørdag den 5. januar 2013

Banan-shake


(1 stort glas)

Ingredienser:
½ L. nøddemælk (se opskrift her)
1 moden banan
1 spsk. mandelsmør
Evt. dadler


Fremgangsmåde:
Kom nøddemælk, banan, mandelsmør i blenderen og blend grundigt - tilsæt evt. lidt dadler til sødning.

Drikkes langsomt og ”tygges”. Velbekomme

Ingen kommentarer:

Send en kommentar