mandag den 12. november 2012

Tundeller

- lige til at tage med på farten, eller som snack i madpakken (indeholder masser af proteiner)


(ca. 6 stk.)

Ingredienser:
5 økologiske æg
1 dåse tun
2 spsk. HUSK frøskaller
2 spsk. mandelmel
1 tsk. bagepulver
½ tsk. uraffineret salt
Peber, paprika


Fremgangsmåde:
Alle ingredienserne røres sammen og steges som små klatter ved middel varme



Ingen kommentarer:

Send en kommentar